アラサー女の怠惰なる日々

オバサー(オーバー30)のだらだら記。おうちゃくせずにデコメテキパキ過ごせるようになりたい!いや、なる!

今日もジム!

今日もジム!

明日はバドミントン!

健康的な運動の日々(*´ω`*)

今日の成果は

距離

5キロメートル

時間

46分

消費カロリー

305キロカロリー

でした。

そして家ではゆっくりお湯につかってリラックス(´-ω-`)

今日もバイトがんばるぞー!

#ダイエット #ジム