アラサー女の怠惰なる日々

オバサー(オーバー30)のだらだら記。おうちゃくせずにデコメテキパキ過ごせるようになりたい!いや、なる!

ジムる

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ジム!ジムに行って来ました!

今日はレッスンは受けずに、ランニングと筋トレ。

やるときは疲れ果てるまで。を目指して運動しています。

今日も目標達成。

時間的には一時間しかいなかったけど、体力使い果たしましたよー(´▽`)ノ

家に帰ってシャワーを浴びて、晩ご飯。

まるで部活から帰ってきた高校生のようだ(笑)

夜ご飯は、キムチ鍋(キムチ鍋風しらたきヌードル)。

エノキ、小松菜、ウインナー、玉子入りのキムチ味しらたきヌードル。

辛くておいしかったー(●´ω`●)

そして忘れちゃ行けないハイボール

明日も昼間ジム行こうかなーヾ(o´∀`o)ノ

#ダイエット #ジム